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2019年09月19日

トレーニングルーム

プールはねえ・・。

平日朝イチの区のプールは、仕事をリタイアされた人生の先輩たちが多い。

その中で、この俺様の圧倒的な機動力よ!

3倍速い。

どうしても泳いでいて、どけどけどけー、という感じになってしまう。

申し訳ない気がする。

プールはちょっと保留で、同じ施設のトレーニングルームに行ってみよう。

今日も膝はしっくりきません。

膝に負荷をかけなくても出来るマシンって何があるかな。

有酸素運動で。

筋肉ついちゃうと、サボるとそれが脂肪になっちゃうんでしょ。

運動ブームがずっと続くとも思えないし。

まあ、ともあれ、行ってきます。
posted by ボス村松 at 09:20| Comment(0) | 雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする