今日も腕立て腹筋プランクをした。
世田谷健康食品の膝ケア健康食品を飲み切ったので、スギ薬局で似たようなものを買った。
グルコサミン＆コンドロイチン。
お会計時に、最近ダウンロードしたスギ薬局アプリを使った。
お嫁さんがウキウキとして使っているのを見て、自分も使ってみようと思ったのだった。
一発で300ポイント貯まった。300円だ。うれしい。
使えるアプリだ。
TカードもモバイルTカードに変えようかしら。
実券よりもお得な設定なんだよね。
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平日で珍しく、お嫁さんの仕事がお休み。
せっかくなので平日ランチのお店に出かけた。
ランチ食べ放題のネパール料理の店。
うまかった。コスパがよい。
食べ放題はお腹がビールに取られるのがもったいないので、基本的に水でがんばる。
しかし今日のお店は無料でチャイを提供していて、俺はチャイを飲みながらカレーを食べたのだった。すばらしい。
あと、食べ放題メニューに含まれるフルーツヨーグルトも、言ったらラッシーなので、これも飲み物としてカウント、料理と合わせた。
すばらしい。
食べ終わった後は、お嫁さんと大山の商店街をぐるりとした。
非チェーン店の楽しげな店がいっぱいある。
目に毒なロマンあふれる商店街である。
次はどこに行こう。
